Wenn wir etwas als Problem erleben, dann steht meist eine Veränderung oder ein Entwicklungsschritt an. In der Regel sind wir in der Lage unsere persönlichen Schwierigkeiten selbst dauerhaft zu lösen. Manchmal haben wir jedoch das Gefühl mit einem bestimmten Thema zu hängen und finden mit unseren gewohnten Lösungsstrategien keinen Ausweg. In solchen Fällen kann eine Therapie helfen.

Die "Systemische Therapie" in der unsere Berater ausgebildet sind, geht davon aus, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er für ein erfülltes Leben braucht. Es gibt jedoch einschränkende Muster und Blockaden, die uns behindern und uns in Probleme und Konflikte treiben. Oft sind es alte Muster im Denken, Fühlen und Verhalten die nicht mehr angemessen sind und verändert werden müssen. Die Systemischen Therapie wird seit den 40er Jahren auch an Universitätskliniken kontinuierlich wissenschaftlich weiterentwickelt.

Diese inneren Begrenzungen sind vielfach im Beziehungsgeflecht unserer Herkunftsfamilie entstanden und wirken sich auf unsere gegenwärtigen Beziehungen aus. Deshalb beschäftigt sich die Systemische Therapie auch intensiv mit den Beziehungsmustern.

Dabei bedient sie sich nicht nur dem Gespräch, sondern auch verschiedener anderer Methoden. Dazu gehören z.B. die räumliche Darstellung von Beziehungen mit Familienskulpturen, Körperübungen und Trancelemente. Mit Hilfe dieser Methoden eröffnen sich schnell neue Sichtweisen, Empfindungen und Lösungsansätze.

Mögliche Ziele einer Einzeltherapie sind:

• Selbstannahme und Stärkung des Selbstbewusstseins
• Frei werden von Hemmungen, Ängsten oder Schuldgefühlen
• Bewältigung von Lebenskrisen, Süchten oder Essstörungen
• Überwinden von Entscheidungsschwierigkeiten
• Begleitung bei psychosomatischen Krankheiten, sowie Therapie der psychischen Anteile
• Beheben von sexuellen Störungen
• Verarbeiten von traumatischen und belastenden Erfahrungen
• Bewältigen von Trauer, Frustration oder Hassgefühlen
• Klarheit über eigene Identität und Lebenssinn finden
• Frei werden für den richtigen Partner